Jennyfer Lessard

Sexologue et psychothérapeute

Auprès de mes clients(es), je priorise le non jugement, l’ouverture ainsi que la collaboration. Le travail d’équipe est primordial dans le succès de votre thérapie. Ensemble, nous mettrons un sens à votre réalité tout en prenant soin de vous accueillir dans votre expérience émotionnelle. Lors de mes interventions, je mets à profit le lien thérapeutique, le moment présent (processus) et l’observation de soi. Comme guide, je souhaite vous aider à devenir davantage authentique et en cohérence avec vos besoins, vos désirs et vos émotions.
Modalités : Les séances se font uniquement par visioconférence via l'application Zoom.

Mode de paiement : Virement Interac. Les virements Interac doivent être effectués avant la séance. Des reçus sont émis à titre de sexologue et psychothérapeute pour vos assurances ou vos déductions d’impôts

La psychothérapie

Selon l'Ordre des psychologues du Québec (2017), la psychothérapie : « est un traitement qui vise à soulager une souffrance ou une difficulté de nature psychologique. Elle peut s'adresser à toute personne, enfant, adolescent ou adulte, qui souhaite effectuer des changements significatifs dans sa vie afin de se sentir mieux. Cela peut se faire en suscitant des changements de comportements, d'émotions ou d'habitudes, en aidant la personne à trouver des réponses à ses questions, à faire des choix difficiles, à comprendre et/ou mieux vivre une situation difficile ».​ Ainsi, la sexologue pratiquant la psychothérapie travaille avec le/la client(e) pour amener les changements désirés, tout en favorisant un meilleur équilibre global. Cela comprend évidemment un meilleur équilibre au niveau de la santé sexuelle, lorsque celui-ci est altéré. Une multitude de thématiques peuvent donc être abordées en sexothérapie. Les difficultés qui sont vécues par la personne qui consulte en sexothérapie peuvent découler d'une problématique sexuelle ou l'inverse. Il n'y a pas de difficulté considérée comme trop petite ou insuffisante pour demander de l'aide. L'indicateur qui vous permet de savoir si vous avez besoin de l'aide d'un(e) professionnel(le) est que cette difficulté vous fait souffrir, que vous n'avez pas les ressources nécessaires à ce moment de votre vie pour les surmonter seul(e) et que cette difficulté affecte votre qualité de vie (vie personnelle, travail, etc.).

Qui consulte

Difficultés sexuelles :
  • Dysfonctions érectiles / éjaculatoires
  • Trouble de l’excitation/de l’orgasme
  • Baisse de désir sexuel
  • Manque d’intérêt / dégoût
  • Compulsion / dépendance
  • Abus / inceste / agression sexuelle
  • Fantasmes troublants / fétichisme
  • Exhibitionnisme / voyeurisme
  • Etc.
Difficultés affectives et relationnelles :
  • Difficulté à entrer / rester en intimité
  • Conflits dans le couple
  • Infidélité / jalousie
  • Violence conjugale
  • Enjeux d’image corporelle
  • Dépendance affective
  • Problèmes de communication
  • Manque d’estime de soi et de confiance
  • Questionnement sur l’orientation sexuelle
  • Etc.
Difficultés liées à la santé :
  • Grossesse / infertilité
  • Avortement / fausse couche
  • Impacts des ITSS
  • Handicaps physiques / psychologiques
  • Ménopause / andropause
  • Dépression / anxiété
  • Trouble de personnalité
  • Etc.
« Le gris,
la couleur des milliards
d’avenues possibles »
Anonyme

Mon approche thérapeutique

Je travaille avec une approche où j’opte pour une posture de guide plutôt qu’une experte envers vos difficultés. Je suis d’avis que vous détenez tout le potentiel nécessaire afin d’engendrer des changements significatifs profonds dans votre vie. Je priorise l’entièreté de la personne dans mon travail. Autrement dit, nous tiendrons compte de votre histoire personnelle selon vos différentes expériences passées et actuelles. Ensemble, nous allons mettre un sens à vos malaises tout en vous permettant d’explorer les choix et avenues qui vous rendent le plus confortable.

Les émotions sont une partie intégrale de la thérapie. Je vous aiderai à vous rapprocher peu à peu de votre expérience interne et à vous accueillir de façon bienveillante. De plus, la relation de confiance entre la thérapeute et son (sa) client.e est au cœur du processus thérapeutique. Celle-ci vous permettra d’améliorer votre connexion à vous-même et aux autres et en ce sens, je m’engage avec vous dans cette relation dans l’intention de vous offrir cet espace sécuritaire au préalable. Je privilégie les séances hebdomadaires de manière à favoriser une profondeur et d’assurer une assiduité pour le processus thérapeutique.

Mon parcours

Je suis membre de l’Ordre professionnel des sexologues du Québec (201703-054) et détentrice d’un permis de psychothérapeute délivré par l’Ordre des psychologues du Québec (61767-17). J’ai complété mon baccalauréat et ma maitrise en sexologie à l’Université du Québec à Montréal. Lors de mes stages cliniques à la maitrise, j’ai eu l’opportunité de travailler auprès d’une clientèle variée à la Clinique de sexologie de l’UQAM ainsi qu’au Centre d’intervention en délinquance sexuelle (CIDS).

Sur le plan professionnel, j’ai travaillé auprès d’adolescents en matière d’éducation sexuelle à la maison des jeunes Quinka Buzz. J’ai également travaillé comme intervenante Hirondelle dans les festivals de Montréal, qui est un projet de prévention et de sensibilisation au harcèlement et aux abus lors de festivals.

Actuellement, j’offre mes services de psychothérapie en pratique privée depuis quelques années ainsi qu’au Levier, un organisme qui offre des services de psychothérapie accessibles. Ma clientèle est diversifiée et inclusive de la communauté LGBTQIA+. Je tiens à vous informer que je ne détiens pas la formation nécessaire pour rédiger les lettres de recommandations pour l’hormonothérapie et les chirurgies. Ceci étant dit, je peux vous accompagner dans vos autres besoins. Pour finir, notez que je n'effectue pas d'expertise pour la cour.

Protection des renseignements personnels

Le 22 septembre 2022, la loi 25 concernant la protection des renseignements personnels commencera graduellement à entrer en vigueur, et ce, sur une période de 3 ans. Cette loi touche notamment les normes de pratiques des professionnel.les de la santé. Les sexologues en font parti.

Comme sexologue et travailleuse autonome, j'aurai désormais les responsabilités suivantes au sein de ma pratique:
  • Appliquer la Loi sur la protection des renseignements personnels.
  • Répondre aux demandes relatives aux renseignements personnels (ex. accès, rectification, cession de diffusion, etc.).
  • Mettre en place des règles de gouvernance relatives aux renseignements personnels.
  • Tenir des registres de communication des renseignements personnels.
  • Aviser la Commission d’accès à l’information de tout incident de confidentialité impliquant des renseignements personnels.
  • Tenir un registre des incidents de confidentialité impliquant des renseignements personnels.
D'autres mesures seront aussi à mettre en place d'ici 2024, qui seront inscrites ici suite à leur diffusion.

Jennyfer Lessard, Responsable de la protection des renseignements personnels